38岁男性亚健康状态，多种不适，如何调理？-哈尔滨市心脾气虚证推荐专家

我曾经是一个38岁的男性，生活在哈尔滨市。我的工作是儿童摄影师，平时压力很大，尤其是在经历了离婚和负债之后。我的身体状况开始下滑，出现了多种不适症状。每次上二三楼或者搬运物品，心跳就会加速，持续一两分钟才能恢复正常。这种情况已经持续了七年，我不敢做运动，生怕自己会有生命危险。除此之外，我还经常感到头晕、昏沉，脾气也变得暴躁起来，但又不敢发泄，担心会引发更严重的健康问题。我的情绪也变得低落，总是昏昏沉沉的，提不起精神来，仿佛命运对我不公。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的中医师。经过详细的询问和辩证，医生诊断我为肝郁肾虚、心脾不足、清阳不升。医生建议我采用中药治疗，并开具了免煎颗粒的处方，方便我在家中服用。同时，医生还提醒我要注意调理，保持良好的生活习惯和心态。

在医生的指导下，我开始了中药治疗和自我调理。几个月后，我的身体状况有了明显的改善。心跳不再那么频繁，头晕和昏沉的感觉也减轻了很多。我的情绪也变得更加稳定和积极，生活质量得到了显著提高。通过这次经历，我深刻体会到线上问诊的便利性和中医治疗的有效性，也更加珍惜自己的健康和生命。