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脊椎侧弯滑脱手术后康复咨询:僵硬、紧绷和牵拉感如何缓解?

脊椎侧弯滑脱手术后康复咨询:僵硬、紧绷和牵拉感如何缓解?

我是一名脊椎侧弯滑脱手术后的患者,术后我经历了无尽的痛苦和困扰。每天都被僵硬、紧绷和牵拉感所折磨,尤其是肩甲肌肉那块,简直就像被一只无形的手紧紧抓住,无法释放。这种感觉让我感到非常焦虑和无助。

我尝试了各种方法来缓解这些症状,包括在家里进行简单的锻炼和按摩,但似乎都没有什么效果。我的右胳膊抬举受限,腰屈伸也很困难,走路和坐着时后背都紧绷牵拉着,生活质量大打折扣。

在9月29日,我去了一家医院的康复科进行诊断,医生告诉我我患有背部筋膜炎,并建议我进行系统训练。然而,三个月过去了,我的症状并没有明显改善。

我开始怀疑手术是否是引起这些问题的原因。于是我决定寻求专业的医疗建议,希望能够找到一个有效的解决方案来缓解我的痛苦。

脊椎侧弯滑脱手术后康复指南 常见症状 脊椎侧弯滑脱手术后可能会出现僵硬、紧绷和牵拉感等症状,尤其是在肩甲肌肉区域。这些症状可能会导致患者的日常生活受到影响,包括走路、坐着和进行简单的活动时都可能感到不适。 推荐科室 康复科 调理要点 1. 进行系统的康复训练,包括物理治疗和运动疗法,以增强肌肉力量和改善灵活性。 2. 使用热敷或冷敷来缓解疼痛和炎症。 3. 保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势。 4. 如果必要,可以考虑使用止痛药或其他药物来控制疼痛和炎症。 5. 定期进行复查和评估,以监测康复进展并调整治疗方案。
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