我从97斤减到83斤,但体重控制不住下降,会不会有其他问题?这是我最近最大的困扰。从3月30日开始,我就踏上了减肥之路。每天早晨牛奶加鸡蛋加麦片或者是素包子加鸡蛋加稀饭一杯,中午晚上一点米饭两小份菜,基本没肉。每天一万步,消耗大约450到500热量。刚开始的时候,体重下降得很慢,甚至有段时间头晕,医生建议我把运动量降下来。后来我每隔3天会吃一次烤鸡,想着这样可以控制体重的下降。但是,事与愿违,体重依然控制不住地往下掉。吃的也不少,一个馒头两份菜,或者是一份米饭两份菜。现在胳膊上臂的肉及其松弛,甚至能看到肉是下坠的。我开始担心是不是有其他疾病导致的。就像掉入了一个黑洞,不想减,他也往下瘦。喝水很多,每天能够达到2000毫升。前几天脸和胳膊发麻,左胳膊无力,去做了脑CT,没出血,但是没做脑核磁,只是吃了降血脂的和脑心通。只要平静下来,就问题不大。目前所以不太敢减肥了,但是体重持续下降中。我目前还是保持运动,基本做到10000步上下,但是没有以前运动量大了。医生建议我查一下甲功,补充蛋白质,做些有氧的运动,或者做做器械锻炼一下肌肉。有一阵子胳膊的那个筋,可能说是韧带,摸着特别疼,不敢用手揉,最近这两天好一点了,上胳膊和下胳膊,都是疼的非常厉害,去了医院也说不清楚,当时去看胳膊无力的时候,大夫也没说明白,只是说做核磁,没事就回家养着。医生还建议我查甲功,血钾,肌酶,并且需要空腹。另外补充蛋白质要吃什么,牛奶,鸡蛋,其他还有什么,再就是夏天早晨起来走4公里是可以的吧?小指发麻,还是要做颈部核磁吧。我每天吃一个核桃和其他坚果是可以的吧?医生说我说的那些吃的都可以,可以吃牛肉鱼肉,是建议我查一下颈椎。现在我只希望能找到问题的根源,控制体重的下降,恢复健康的身体。