男士腰酸腿软，怕冷，拉肚子，睡眠还可以，想找中医看一下-哈尔滨市脾肾阳虚推荐专家

我是一个35岁的男性，最近总是感到腰酸腿软，怕冷，拉肚子，睡眠还可以。这些症状让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。起初，我以为这只是因为工作压力大，休息不好所致，但随着时间的推移，症状并没有改善，反而越来越严重。我开始担心自己可能患上了某种疾病。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊，通过京东互联网医院预约了一位中医师。医生非常耐心地听我描述了症状，并进行了详细的辩证分析。根据我的情况，医生诊断为脾肾阳虚，肾气不固，湿气内蕴，建议中药治疗。

我对中药颗粒的效果持怀疑态度，因为之前尝试过，但似乎没有什么改善。然而，医生解释说，中药颗粒的吸收效果与传统煎药相似，只是更方便和快捷。最终，我决定试一试，并按照医生的指示服用中药颗粒。

在服药的过程中，我也注意到了一些生活习惯的调整。比如，避免过度劳累，保持良好的作息习惯，适当进行运动等。这些改变虽然看似微小，但对我的身体恢复起到了积极的作用。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善。腰酸腿软的感觉减轻了，拉肚子的情况也大大减少。最重要的是，我重新找回了生活的乐趣和工作的动力。