我一直以为月经期长是正常的，直到上个月我去了一家私立医院做了检查。医生告诉我，我有一个小的子宫内膜息肉，并且可能是它导致了我的月经期超长。听到这个消息，我感到非常焦虑和不安。我开始担心这个息肉会不会进一步病变，或者是否需要做手术去除它。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，希望能从专业的医生那里得到更详细的解答和建议。通过视频通话，我向医生描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的问题，并告诉我需要做宫腔镜检查来确定息肉的大小和位置。

我问医生是否可以不做这个检查，放任不管。医生坚持认为这是必要的，并且强调了及早发现和治疗的重要性。虽然我仍然有些担心和不确定，但我决定听从医生的建议，去做这个检查。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯和饮食习惯。我意识到我经常熬夜，吃辛辣和油腻的食物，这可能会加重我的脾虚湿滞症状。于是，我开始调整自己的生活方式，尽量早睡早起，多吃清淡易消化的食物，避免过度劳累和压力。

最终，检查结果显示我的息肉并不大，医生建议我定期复查，并继续保持良好的生活习惯。虽然这个经历让我感到有些紧张和不适，但我也学到了很多关于自己的身体和健康的知识。我深刻理解到，及早发现和治疗疾病的重要性，以及保持健康的生活方式的必要性。