腓骨骨折两个月，内踝钉子拔了，如何进行功能训练？-广州市腓骨干骨折推荐专家

我还记得那天，医生拿着我的X光片，眉头紧锁，告诉我腓骨骨折两个月了，内踝钉子已经拔了，但骨头还没有完全愈合。我的心一下子沉了下去。作为一名小说家，我习惯于用文字来表达情感，但此刻，我却找不到任何形容词来描述我的绝望和无助。

在接下来的日子里，我开始了漫长而艰难的康复之路。每天早上，我都要进行一系列的功能训练，包括扶拐慢慢负重走路和冰敷。虽然医生说这是正常的恢复过程，但我仍然感到非常焦虑和不安。毕竟，谁愿意看到自己的脚踝肿得像个大包子呢？

幸运的是，我找到了一个在线问诊平台，通过视频连线，我可以随时向医生咨询问题。每次看到医生那安慰的笑容和专业的解答，我的心情都会好转一些。尤其是当医生告诉我，真正长好可能需要半年到一年时，我才意识到康复的道路是如此漫长和曲折。

在这个过程中，我也学到了很多关于治疗肾虚的运动。例如，太极拳、气功等都可以帮助改善肾虚的症状。虽然这与我的腓骨骨折无关，但我还是决定尝试一下。毕竟，身体是革命的本钱，任何对健康有益的运动都值得一试。

现在，回想起那段艰难的日子，我感到非常庆幸。庆幸有在线问诊平台的存在，庆幸有医生的指导和鼓励，庆幸有家人的支持和陪伴。虽然康复的过程充满了挑战和困难，但我也从中收获了很多宝贵的经验和教训。