12岁孩子个子不高,天天喝牛奶还需补D3吗?-南开区生长发育不良推荐专家

我家的小明今年12岁了,个子却不高,总是被同学们嘲笑。作为一名关心孩子成长的母亲,我开始四处寻找解决办法。每天早上,我都会给小明准备一杯牛奶,希望他能通过补充钙质来促进生长发育。然而,最近我听说了一个消息:即使每天喝牛奶,孩子也需要额外补充维生素D3(以下简称D3)才能更好地吸收钙质。这让我感到非常困惑和焦虑。于是,我决定寻求专业医生的帮助。

在南开区的一家互联网医院上,我找到了李大夫进行线上问诊。李大夫听完我的描述后,告诉我可以给小明补充钙和D3。对于我提出的“喝牛奶也需要补充钙片吗”的问题,李大夫解释道,即使每天喝一斤牛奶,孩子的钙需求也可能无法完全满足,特别是在生长发育的关键时期。至于如何吃钙片和D3才能更好地吸收,李大夫建议晚上吃钙片,早上吃D3。对于我家三个月大的小朋友纯母乳喂养的情况,李大夫则建议交替补充伊可新AD和D3,每天一粒即可。

通过这次线上问诊,我不仅解决了小明的成长问题,也学到了很多关于儿童营养的知识。感谢李大夫的耐心解答和专业指导!

儿童生长发育不良的营养调理指南 常见症状 儿童生长迟缓、身高不达标、骨骼发育不良等症状可能与钙和维生素D3的缺乏有关,特别是在生长发育的关键时期。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 每天喝牛奶,保证钙质的摄入; 2. 补充维生素D3,帮助钙质吸收; 3. 晚上吃钙片,早上吃D3,提高吸收效率; 4. 饮食中增加富含钙质和维生素D3的食物,如鱼、虾、豆制品等; 5. 定期进行体检,监测孩子的生长发育情况。
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