膝盖疼痛,尤其在上下楼梯、跑跳时更明显,需要多久才能恢复?-广州市骨软骨病推荐专家

我是一个快递员,整天搬运重物,经常爬楼梯。从去年六月开始,我的大腿就开始酸痛,下蹲时会很痛。起初我没太在意,继续工作,直到疼痛越来越严重。有一次我从车上摔下来,虽然没有摔倒脚,但傍晚时分膝盖开始刺痛。之后,疼痛加剧,尤其是在上下楼梯和跑跳时更明显。我去药店买了一些药膏擦,虽然有所好转,但并没有完全恢复。后来我找了医生开药吃,也没有什么效果。直到我在京东互联网医院上进行了线上问诊,医生建议我贴药膏,多休息少活动,并进行直腿抬高股四头肌锻炼。经过一段时间的治疗和调理,我的膝盖疼痛终于有所缓解。

膝盖疼痛就医指南 常见症状 膝盖疼痛,尤其在上下楼梯、跑跳时更明显,可能伴随着大腿酸痛、下蹲困难等症状。易感人群包括长期从事重体力劳动、经常爬楼梯的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息:减少膝盖的负担,避免剧烈运动和长时间站立; 2. 物理治疗:如热敷、冷敷、按摩等; 3. 药物治疗:使用止痛药和消炎药; 4. 运动疗法:进行股四头肌锻炼等; 5. 手术治疗:在必要时进行手术治疗。
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方志 三甲 可处方
广东医科大学顺德妇女儿童医院 骨科
好评100% | 接诊量1
擅长:专长为儿童骨科、儿童肢体矫形与体态矫正:1.多指(趾)、并指(趾)、巨指(趾)、分裂手(足)、斜指(趾)、狭窄性腱鞘炎、骑跨趾、踇外翻。2.内翻足、平足、高弓足。3.O型腿、X型腿、膝关节过伸、肢体不等长、肘内外翻、上尺桡关节融合、束带综合征。4.步态异常(内八字步态、外八字步态、尖足步态、跛行步态)、肌力不平衡、偏瘫、脑性瘫痪。5.髋关节脱位、髋关节发育不良、儿童股骨头坏死。6.斜颈、脊柱侧弯、驼背、鸡胸、漏斗胸、肋骨外翻、高肩胛症。7.儿童骨折脱位的无创/微创治疗。8.腱鞘囊肿、骨软骨瘤、骨囊肿、骨纤维结构不良、骨样骨瘤等骨与软组织肿瘤。9.各种肢体躯体疼痛(生长痛、骨软骨病、骨骺炎、滑膜炎)。
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