术后三个月走路肿，腓骨骨折外踝肿，需要怎么办？-西安市腓骨干骨折推荐专家

我是一名小说家，平时总是埋头写作，忽视了自己的身体健康。直到那天，我在散步时不小心扭伤了脚踝，导致腓骨骨折。经过三个月的康复，虽然伤口已经愈合，但我发现自己走路时脚踝仍然肿胀，尤其是外踝部位。这让我非常困扰，因为我需要长时间站立和行走来完成我的写作工作。

我开始在网上搜索相关信息，希望找到一些解决方案。偶然间，我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并提交了我的病情描述。很快，一位副主任医师回复了我，询问了我的过敏史、肝肾功能以及女性患者的特殊情况。我如实回答了他的问题，并上传了我的病情图片。

医生详细地阅读了我的病情描述，并给出了专业的建议。他告诉我，我的情况可能是由于肾虚引起的水肿，需要进行相应的治疗。同时，他也强调了康复锻炼的重要性，包括肌肉等长收缩锻炼、关节活动度锻炼和肌肉力量锻炼。医生还推荐我使用蜂胶来帮助伤口恢复，并进行补钙治疗以防止关节缺乏营养引起的嘎嘣响声。

在医生的指导下，我开始了康复锻炼和药物治疗。每天晚上，我都会平躺在床上，放松脚部，然后进行关节活动度锻炼。虽然一开始有些不适，但随着时间的推移，我的脚踝肿胀逐渐消退，走路也变得更加轻松。医生还提醒我，如果出现红肿情况，需要及时冷敷以减轻炎症。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，继续投入到我的写作事业中去。