脚踝骨折三个月了，为什么走路还是疼？-腓骨干骨折推荐专家

三个月前，我的世界被一声清脆的骨折声打破了。脚裸腓骨脱落粉碎性骨折，这个词听起来就像一场噩梦。手术后的日子里，我每天都在期待着能够重新站起来，走路，甚至是奔跑。但是，当医生告诉我可以大胆地走路时，现实却给了我一个残酷的打击：走路还是疼。

我记得那天的天气很好，阳光明媚，微风拂面。然而，我的心情却像阴霾天气一样沉重。我拖着一只脚，艰难地走向医生的办公室。医生看了看我的脚，轻轻地摇了摇头：“嗯，疼痛正常。毕竟是粉碎性的。”

我感到一阵失落。三个月的等待，三个月的忍耐，三个月的希望，似乎都化为了泡影。医生继续说：“手术后3个月复查骨折没问题就可以放心走路。并且，脚活动能力范围和正常的脚不一样。”

我点了点头，心中却充满了疑问。为什么走路还是疼？为什么我现在走路瘸的？我已经尽可能保持脚步平衡，可走路拉伸的时间还是会看出是瘸的。医生告诉我：“逐渐功能锻炼，比较漫长。”

漫长？我不想再等待了。我想要我的生活回归正常。我想要再次感受奔跑的快乐。我想要再次享受自由自在的感觉。医生看出了我的焦虑，安慰我说：“是恢复后需要功能锻炼。骨折只是第一步，功能恢复第二步。”

我明白了。恢复不是一蹴而就的过程，需要时间和耐心。医生给了我一张锻炼计划表，告诉我按照上图适度锻炼。从那天起，我开始了漫长而艰难的恢复之路。每天早晨，我都会花费一个小时进行脚部锻炼。虽然疼痛依旧存在，但我知道这是我必须经历的过程。

现在，三个月已经过去了。我仍然在坚持锻炼，虽然进展缓慢，但我可以感受到自己的脚部力量正在逐渐恢复。疼痛也在慢慢减轻。医生说得对，恢复需要时间和耐心。我也明白了，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住，恢复需要时间和耐心，但只要我们坚持下去，总会看到希望的曙光。