我一直以为只有胖人才会得糖尿病,直到我发现自己也可能是糖前期。作为一个瘦子,我从来没有想过自己会有这样的问题。我的父母都是糖尿病患者,但他们都是在50岁左右才被诊断出来的,而我才24岁,BMI一直在17.5-18之间,远远低于正常体重的标准。然而,我的血糖水平却开始出现异常。
起初,我只是偶尔感到口渴,白天排尿次数增多,但晚上不起夜。这些症状并没有引起我的注意,直到我去看医生。医生告诉我,我的血糖水平已经超出了正常范围,需要进一步检查以确定是否为糖前期或糖尿病。
我开始了一系列的检查,包括空腹血糖、餐后血糖、C肽等。结果显示,我的空腹血糖和C肽都在正常范围内,但餐后血糖却高于正常值。医生建议我做抗体五项检查,以确定是否为LADA(Latent Autoimmune Diabetes in Adults,成人隐匿性自身免疫性糖尿病)。
我对这个结果感到非常惊讶和担忧。作为一个小说家,我开始想象自己在未来可能面临的生活方式的改变。我开始研究LADA和糖尿病的相关知识,希望能够更好地理解和控制自己的病情。
在这段时间里,我也开始反思自己的生活习惯。虽然我一直保持着健康的饮食和运动习惯,但我也意识到自己可能需要做出一些调整。例如,我开始更加注意我的碳水化合物摄入,避免过多的糖分和淀粉类食物。我也开始每天早上进行30分钟的有氧运动,以帮助控制我的血糖水平。
现在,我正在等待抗体五项检查的结果。无论结果如何,我都已经做好了准备,准备好面对可能的挑战,并采取必要的措施来保护自己的健康。