我是一个普通的上班族，平时生活规律，偶尔会去洗浴中心放松一下。然而，一个月前的一次经历让我陷入了深深的恐惧和焦虑中。

那天晚上，我在洗浴中心遇到了一个女孩，我们聊得很投机，最后她邀请我去她的房间。我们进行了被动口交和手指插入阴道的行为，但我并没有注意到我手指上有伤口，直到事后才发现。更糟糕的是，她当时正处于月经期，我知道这增加了感染的风险。

我立即开始了自我隔离，四天后就去医院做了4代雅培检测，结果是阴性。46小时后，我开始服用阻断药物，希望能阻止可能的感染。然而，随着时间的推移，我的焦虑并没有减轻，反而越来越强烈。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位医生。医生告诉我，我的情况下感染的几率非常低，甚至可以说基本上排除。即使感染，吃了阻断药也会很大几率阻断。医生还建议我找到对方免费带她去做个检查，以确定她是否携带HIV病毒。

我尝试联系那位女孩，但她拒绝了我的请求，甚至差点和我打架。医生安慰我说，没必要焦虑，我的行为已经足够谨慎了。现在，我只需要等待时间的流逝，直到我可以完全排除感染的可能。