坐久或干活后腰疼,像脊柱疼,可能是肌肉筋膜炎?-丰台区肌肉筋膜炎推荐专家

我是一名作家,平日里总是埋头写作,长时间的坐姿让我付出了代价。每当我站起来,腰部就会传来一阵钻心的疼痛,仿佛脊柱都要断裂了。这种感觉让我非常不适,甚至影响到了我的创作状态。

在一次与朋友的聚会中,我向他抱怨了自己的腰疼问题。他建议我去看医生,可能是肌肉筋膜炎。于是,我决定去医院做进一步的检查。

我选择了线上问诊,通过京东互联网医院的平台预约了一位骨科专家。医生详细询问了我的症状和生活习惯,包括是否有受伤、劳累过度或长时间保持同一姿势等情况。根据我的描述,医生初步判断可能是肌肉筋膜炎引起的腰疼。

医生建议我采取对症消炎止疼的治疗方法,并提醒我在日常生活中要注意休息,避免长时间保持同一姿势,适当进行一些腰部和背部的伸展运动。同时,医生也强调了定期复查的重要性,以便及时调整治疗方案。

通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也体验到了互联网医院的便捷和高效。现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗和调理,希望能够早日恢复健康,重新投入到创作中去。

肌肉筋膜炎就医指南 常见症状 肌肉筋膜炎的常见症状包括腰部疼痛、僵硬、酸痛等,尤其是在长时间保持同一姿势或进行重体力劳动后更为明显。易感人群主要是长期坐姿或站立工作的人群,例如作家、程序员、售货员等。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 对症消炎止疼,缓解疼痛症状; 2. 避免长时间保持同一姿势,适当休息和活动; 3. 进行腰部和背部的伸展运动,增强肌肉力量和灵活性; 4. 使用热敷或冷敷等物理治疗方法,促进血液循环和缓解疼痛; 5. 定期复查,根据病情调整治疗方案。
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陈智勇 三甲 可处方
上海市第六人民医院 风湿免疫科
好评100% | 接诊量55
擅长:强直性脊柱炎、肌炎、系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、血管炎及结缔组织病相关间质性肺炎的诊治。
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