20岁了还能长高吗?需要做什么检查?-石家庄市营养不良性发育缓慢推荐专家

我从小就比同龄人矮小,到了20岁,身高仍然停滞不前。每次看到身边的朋友们都在长高,我就越发焦虑。这种焦虑甚至影响了我的日常生活和工作。于是我决定寻求专业的帮助,通过京东互联网医院的线上问诊功能,我找到了一位经验丰富的医生。

在与医生的交流中,我了解到,20岁了还能长高的可能性不大,但并非完全没有希望。医生建议我先拍一张骨骺X片来确定骨骺是否已经闭合。虽然我心中有些失望,但我还是决定去做这项检查,毕竟这是了解自己身体状况的第一步。

检查结果显示,我的骨骺还没有完全闭合,虽然机会不多,但我仍然可以尝试一些方法来刺激身高的增长。医生给我推荐了一些调理要点,包括合理的饮食、适量的运动和充足的休息。同时,医生也提醒我,长高是一个缓慢的过程,需要耐心和恒心。

通过这次线上问诊,我不仅了解了自己的身体状况,还学到了如何正确地调理自己的身体。虽然长高的希望不大,但我已经做好了接受现实的准备,并且会继续努力,争取让自己变得更好。

身高增长缓慢的就医指南 常见症状 身高增长缓慢或停滞不前,尤其是在青春期后期或成年早期。易感人群主要是青少年和年轻成人。 推荐科室 内分泌科或骨科 调理要点 1. 合理饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质; 2. 适量运动,特别是拉伸和负重训练; 3. 充足休息,保证每天7-8小时的睡眠; 4. 如果有必要,可以考虑使用生长激素等药物治疗; 5. 定期进行骨骺X片检查,监测骨骺的闭合情况。
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方志头像
方志 三甲 可处方
广东医科大学顺德妇女儿童医院 骨科
好评100% | 接诊量1
擅长:专长为儿童骨科、儿童肢体矫形与体态矫正:1.多指(趾)、并指(趾)、巨指(趾)、分裂手(足)、斜指(趾)、狭窄性腱鞘炎、骑跨趾、踇外翻。2.内翻足、平足、高弓足。3.O型腿、X型腿、膝关节过伸、肢体不等长、肘内外翻、上尺桡关节融合、束带综合征。4.步态异常(内八字步态、外八字步态、尖足步态、跛行步态)、肌力不平衡、偏瘫、脑性瘫痪。5.髋关节脱位、髋关节发育不良、儿童股骨头坏死。6.斜颈、脊柱侧弯、驼背、鸡胸、漏斗胸、肋骨外翻、高肩胛症。7.儿童骨折脱位的无创/微创治疗。8.腱鞘囊肿、骨软骨瘤、骨囊肿、骨纤维结构不良、骨样骨瘤等骨与软组织肿瘤。9.各种肢体躯体疼痛(生长痛、骨软骨病、骨骺炎、滑膜炎)。
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