失眠老问题，吃喹硫平14年，最近又不太好怎么办？-武汉市失眠推荐专家

我是一名失眠患者，已经14年了。最初的诊断是双向情感障碍，医生开了喹硫平和丙戊酸钠来帮助我控制症状。起初，药物的效果非常好，我的睡眠质量得到了明显的改善。但是，最近一段时间，情况变得不太好。即使每天早晚各服用两颗丙戊酸钠，晚上还是辗转反侧，一个多小时以后开始感到焦虑。白天基本上不怎么焦虑，但晚上却无法入睡。我尝试过其他安眠药，但都没有效果，只有六像安定偶尔能起到作用。然而，最近连六像安定也失效了。我很困惑，不知道该怎么办。于是，我决定在线上寻求医生的帮助。

在与医生的交流中，我了解到喹硫平的剂量可能过高，改善睡眠一般只需要25mg-50mg。医生建议我调整用药，尝试减少喹硫平的剂量，并可能需要添加其他药物来帮助我入睡。我也意识到，自己乱调整药物可能会加剧问题。医生还提醒我，除了药物治疗外，建立良好的睡眠习惯和生活方式也非常重要。听完医生的建议，我感到一丝希望，决定遵循医嘱，调整用药并改善生活方式，希望能重新获得良好的睡眠。