我是一名年轻的作家,平时总是熬夜写作,生活作息极不规律。最近,我开始出现情绪波动、失眠等症状,甚至怀疑自己是否患上了双相情感障碍。于是,我决定寻求医生的帮助。
通过互联网医院的24小时热线,我联系到了一位医生。我们进行了图文问诊,医生给了我一份量表进行自我评估。结果显示,我并非双相情感障碍患者,但存在重度抑郁的倾向。医生建议我调整作息,规律生活,并提供了一些睡眠建议和调理要点。
在与医生的交流中,我意识到自己的问题并非无法解决。虽然我还没有去医院面诊,但我已经开始尝试改变自己的生活方式,希望能早日恢复健康。