我是一名40多岁的中年人，最近总是感到头晕，尤其是在早上起床和晚上躺下休息的时候。这种感觉让我非常不舒服，影响了我的日常生活和工作效率。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我通过线上问诊的方式联系了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我进行一系列检查来确定病因。经过血常规、脑血管磁共振等检查，医生告诉我可能是颈椎问题引起的头晕，并且我的血脂也偏高，需要注意饮食和适当锻炼。

医生开了一些药物给我，包括降血脂药物和改善供血的药物。同时，医生也建议我可以通过食疗来辅助治疗，例如天麻炖鸡或鸽子等。医生还强调了低盐低脂饮食的重要性，并提醒我要注意控制肉类的摄入量，多喝汤但要去掉油脂。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始我对自己的病情感到有些焦虑和无助，但通过线上问诊和医生的专业建议，我逐渐找回了生活的平衡和信心。现在，我已经能够更好地管理自己的健康，感谢京东互联网医院和那位医生给予我的帮助。