压力大，硬度不够，容易上火，需要帮助吗？-房山区肾虚证推荐专家

我一直认为自己是一个健康的男人，直到那天我和女友尝试了一些新鲜的东西。我们决定使用情趣用品来增添乐趣，但结果却让我大失所望。我的阴茎勃起得硬度不够，根本无法插入。更糟糕的是，整个过程中我都感到非常焦虑和紧张，仿佛压力山大。事后，我开始反思自己的生活方式，发现自己经常熬夜、饮食不规律，甚至有时候会出现手脚冰凉的情况。这些问题似乎都在暗示着我的身体出了问题。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位男科专家。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了一系列检查。最终，医生告诉我我可能患有肾虚和脾虚肝郁化火的问题。这些问题可能导致我的性功能下降、容易上火等一系列症状。医生开了一些中药方给我，并建议我调整生活方式，保持规律的作息和饮食习惯。

在接下来的几周里，我严格按照医生的建议进行调理。每天早上我都会喝一杯中药，晚上则会进行一些轻松的运动来放松身心。渐渐地，我发现自己的身体状况有了明显的改善。我的阴茎勃起得硬度明显增加，性生活也变得更加和谐。同时，我也没有再出现手脚冰凉的情况，整个人都感觉焕然一新。