我是一名七年糖尿病患者,最近瘦得厉害,口渴严重,寻求更好的治疗方案。我的医生建议我去医院做全面的检查,包括血糖、糖化血红蛋白、肝肾功能、血脂、尿蛋白、甲状腺功能、肿瘤标志物和眼底检查等。通过这些检查,医生可以更好地评估我的病情并制定个性化的治疗计划。
在日常生活中,医生也给了我很多宝贵的建议。首先是饮食调整,不能单纯地减少食量,而是要保证营养下调整食物结构。采取低碳水化合物饮食,控制每天总的碳水化合物量在120g以下。其次是增加运动量,每周2次去健身房器械锻炼肌肉,配合每周4-5天,每天30分钟有氧运动(慢跑骑车游泳等)。这样不仅可以增加肌肉,还可以改善人体代谢,对于糖尿病患者来说非常重要。
我也在尝试不同的药物治疗方案。之前我一直吃格华止和阿卡波糖片,但效果不太理想。医生给我开了卡格列净,虽然刚开始效果也不是很好,但我决定继续按照医生的建议吃一段时间,看看是否有所改善。同时,我也在关注自己的血糖水平,空腹血糖6.5左右,餐后10~13左右,尽量避免低血糖的发生。
总的来说,糖尿病的治疗需要全面的考虑,包括饮食、运动和药物治疗等多个方面。只有通过科学的方法和持之以恒的努力,才能更好地控制病情,提高生活质量。
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