我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中却充满了焦虑。最近，我被诊断出患有2型糖尿病，这个消息就像一颗重磅炸弹，炸毁了我原本平静的生活。每天都要面对各种限制和注意事项，尤其是饮食方面，简直让我头疼不已。

今天，我来到京东互联网医院，希望能从医生那里得到一些关于饮食的建议。我的目光落在了屏幕上，等待着医生的回应。终于，医生出现了，他的脸上带着温和的笑容，声音也很亲切，让我感到了一丝安慰。

我向医生提出了我的问题：“请问中老年营养燕麦片未添加白砂糖，但是里面含有葡萄糖浆这个糖尿病人能长期吃吗？”医生听完后，问我目前的血糖情况。我告诉他，我的血糖在7点多，糖化血红蛋白（NGSP）结果是7.7，（IFCC）是61。医生沉思了一会儿，然后回答说：“可以吃，但不建议长时间长。平时监测好血糖。”

我松了一口气，至少燕麦片还可以吃。然而，我的问题并没有结束。我继续问道：“那能买那种自己用煮的麦片能长期吃吗？”医生反问我：“为什么一定要长期吃麦片呢？”我解释说，因为工作忙没有时间做饭，泡的麦片方便点，不是米饭就不让多次吗？面条也不能吃，我饿了又心里发慌，汗水一直流，严重时手也抖。医生纠正我说：“纠正是多吃。”他告诉我，米饭可以吃，穿插着吃吧。

我感激地向医生道谢，心中的一块大石头终于落了地。虽然我知道糖尿病的管理需要长期的努力和坚持，但至少现在我有了一个更清晰的方向。离开京东互联网医院后，我决定要更加认真地对待自己的健康，毕竟，健康是最宝贵的财富。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能一起分享经验，互相支持，共同战胜疾病。