我被医生说缺锌了，该怎么办？-南开区锌缺乏症推荐专家

我一直以为自己很健康，直到那天我跟着同学去拿药，医生看了我的手指盖后告诉我我缺锌。起初我不太在意，但随着时间的推移，我开始注意到自己的身体状况。我的头发变得干枯无光，指甲也变得脆弱易断，甚至连食欲都下降了。这些症状让我感到非常困扰和焦虑。

我决定寻求专业的帮助，于是通过互联网医院进行了在线问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我缺锌可能会导致生长发育迟缓、第二性征发育迟缓、异食癖和抵抗力下降等问题。听完医生的解释，我才意识到问题的严重性。

医生建议我补充钙铁锌或复合维生素，并且要坚持一段时间。于是我立即购买了两盒补钙锌的药物，并开始了治疗。经过一段时间的调理，我的身体状况有了明显的改善。头发变得柔顺有光泽，指甲也变得坚硬不易断裂，食欲也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，及时的医疗咨询和治疗是多么重要。通过互联网医院的在线问诊，我不仅解决了自己的健康问题，还学到了很多关于健康的知识。现在我已经成为了一个更加关注自己健康的人，并且也会向身边的朋友和家人推荐这种便捷、有效的医疗服务方式。