我之前来月经不痛，最近开始痛了，怎么回事？-痛经推荐专家

我从小就有一个习惯，喜欢在月经期间吃冰淇淋和喝冷饮。每次来月经，虽然会有些轻微的腹痛，但总体来说还算可以忍受。然而，最近两个月，情况发生了变化。我的月经开始变得异常疼痛，甚至影响到了我的日常生活和工作。我感到非常困扰和焦虑，开始担心自己是否患上了某种疾病。

在网上搜索相关信息时，我发现了一个名为“京东互联网医院”的在线医疗平台。出于好奇和希望，我决定尝试一下。通过这个平台，我与一位医生进行了图文问诊。医生首先安慰我说轻微的腹痛是正常的，月经期需要注意保暖，不能吃生冷辛辣的食物。然后，她建议我用热水袋暖暖肚子，熬一些热的红糖水喝来促进血液排出。

当我告诉医生我的疼痛并非轻微时，她问我是否平时喜欢吃凉的食物，并询问了我的年龄和性生活情况。我回答说我22岁，有性生活。医生又问我这次月经是否推迟了，出血量和月经量是否一样。我回答说推迟了一天，但月经量正常。医生告诉我这是正常现象，并再次强调了用热水袋和喝红糖水的方法来缓解疼痛。

在与医生的交流中，我逐渐放松了下来，开始理解到自己的不良习惯可能是导致疼痛加剧的原因。医生也提醒我平时要注意个人卫生和保暖，以免引起其他问题。通过这次在线问诊，我不仅找到了缓解疼痛的方法，也学到了如何更好地照顾自己的身体。