我从小就很爱运动,尤其是跑步和游泳。可最近半年来,我的腰部开始隐隐作痛,起初我并没有太在意,认为可能是运动过度或者姿势不正确导致的。然而,随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至在站立或弯腰时都能感受到剧烈的疼痛。更糟糕的是,前几天我做了一个腹部训练,结果第二天早上起床时,我的腰部和腹部都非常疼痛,连起床都变得困难。
我知道这不是简单的运动损伤,于是决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响,我选择了线上问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我向一位经验丰富的医生描述了我的症状。医生很快就给出了初步的诊断:可能是腰椎间盘突出或腰肌劳损引起的疼痛,并建议我进行腰椎磁共振检查以确认诊断。
在等待检查结果的过程中,医生还给了我一些调理建议,包括避免久坐久站、长时间弯腰等不良习惯,并推荐了一些理疗和活血化瘀药物来缓解疼痛。这些方法虽然不能根治我的问题,但至少可以帮助我减轻一些不适感。
最终,检查结果显示我的腰椎并没有明显的问题,医生认为可能是肌肉韧带损伤引起的疼痛。虽然这意味着我需要更长时间的恢复和调理,但至少我知道了问题的根源,并且有了明确的治疗方向。
这次经历让我深刻认识到,健康是最宝贵的财富。即使是小小的疼痛也不能忽视,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时,线上问诊也为我们提供了一个便捷、安全的就医方式,尤其在疫情期间更是如此。