脸上皮肤干燥粗糙，缺维生素A吗？-通州区皮肤干燥症推荐专家

我总是被自己的皮肤问题困扰着。每次照镜子，看到的都是干燥、粗糙的脸庞，仿佛所有的油脂都被抽干了一样。即使在夏天，我的皮肤也不会像别人那样光滑有光泽。冬天更是糟糕，摸上去就像一堆疙瘩。这种情况已经持续了很久，令我感到非常自卑和焦虑。

我尝试了各种护肤品和面膜，但效果都不尽如人意。甚至有时候敷面膜反而会吸走我脸上的水分，令皮肤更加干燥。于是我决定寻求专业的医疗帮助，希望能找到解决问题的方法。

通过京东互联网医院的图文问诊服务，我联系到了一位皮肤科医生。医生询问了我的症状和日常护理习惯，并建议我上传清晰的患部图片以便更好地分析病情。根据我的描述和图片，医生初步判断我的皮肤干燥可能与缺乏维生素A有关，但并不建议我立即购买维生素A补充剂。

医生给出的建议是均衡饮食，多吃水果蔬菜，做好面部保湿护肤。同时，调整好日常护理也非常重要。医生特别强调了多饮水的重要性，认为这对于补充体内水分至关重要。虽然我每天都有吃水果，但医生仍然建议我增加摄入量，以确保身体得到足够的营养。

在医生的指导下，我开始了新的护肤和生活习惯。虽然效果不是立竿见影，但我逐渐感觉到皮肤变得柔软和光滑了。最重要的是，我不再为自己的皮肤问题而感到焦虑和自卑。感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我找回了自信和美丽。