我是一个热爱运动的年轻人,经常参加各种户外活动。然而,最近我开始感到左膝关节持续性弹响和微痛,尤其是在跑步或爬山时。起初,我以为只是肌肉疲劳,休息一下就会好。但是,症状并没有消失,反而有所加重。我开始担心这可能是某种严重的疾病。
在朋友的建议下,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和病史,并查看了我的相关检查报告。最终,医生诊断我为左膝外侧皮下软组织损伤,并给出了相应的治疗方案。
医生建议我首先需要休息,避免剧烈运动。同时,可以进行局部热敷,使用热毛巾或市售的热敷包,每次20分钟,一天两次。外用氟比洛芬凝胶贴膏或红花油也可以缓解疼痛和肿胀。医生还强调了佩戴护膝的重要性,尤其是在活动多时。
在医生的指导下,我开始了治疗。虽然一开始我对线上问诊持怀疑态度,但现在我深深感激这项服务。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。现在,我的症状已经明显改善,我再次可以享受户外运动带来的乐趣。