作为一名出租车司机,我的生活节奏总是那么的不规律。每天都在路上奔波,吃饭时间也难以固定。去年10月份,我被诊断出患有糖尿病。起初,我尝试使用二甲双胍和拜糖平来控制血糖,但却出现了胃胀的副作用。后来,我改用瑞格列奈片、维格列丁和达格列净来治疗。然而,我的血糖仍然忽高忽低,空腹时可达12,餐后则降至9左右。这种情况让我感到非常焦虑和无助。
在京东互联网医院上,我找到了专业的医生进行咨询。医生告诉我,我的饮食必须要严格控制,不能再像以前那样随意吃东西了。他们建议我少食土豆、芋头、奶油等高糖、高脂肪的食物,多吃粗杂粮和水果中含糖量低的种类。同时,医生也强调了运动的重要性,要求我每天都要进行适当的锻炼以帮助控制血糖。
对于我的胃胀问题,医生建议我可以尝试服用一些益生菌来改善肠道环境。他们还指出,我的体重过高,必须通过运动和饮食调整来减肥。最后,医生对我的用药方案进行了微调,建议我将达格列净的用法改为一天一次,一次一片,并且不需要在餐前和餐后分别服用。
在医生的指导下,我开始了新的生活方式。虽然一开始有些困难,但我逐渐适应了这种新的饮食和运动习惯。现在,我的血糖已经趋于稳定,胃胀的问题也得到了缓解。我非常感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了生活的信心和希望。