左半边屁股往上腰附近疼痛，医生建议如何治疗？-廊坊市肾阳虚推荐专家

我是一名小说家，平时总是伏案写作，长时间的久坐让我开始感到腰部不适。起初只是轻微的酸痛，但随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，尤其是在左半边屁股往上腰附近。每当我试图站起来或者转身时，疼痛都会让我不由自主地皱起眉头。这种疼痛让我无法集中精力写作，甚至影响了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷和冷敷等，但都没有明显的效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院进行了图文问诊，向医生描述了我的症状和疼痛的位置。医生很快就给出了诊断结果：肾阳虚引起的腰疼。

医生建议我服用非甾体抗炎药西乐葆来缓解疼痛，并注意休息，尽量平躺，避免久坐、久站或久蹲。同时，医生还推荐我带上腰围子，并服用腰痛宁胶囊或者腰痹通来加速康复。虽然躺着也会有些许疼痛，但总的来说，医生的治疗方案非常有效，我的疼痛逐渐减轻，终于可以专心写作了。