指甲变黑,医生说是营养不良,开了21金维他-东莞市营养不良推荐专家

我从小就对自己的外貌非常在意,尤其是手指甲。所以,当我发现自己的指甲开始变黑时,内心的恐慌可想而知。起初,我以为只是因为最近工作压力大,休息不足导致的。但是,随着时间的推移,黑色逐渐扩散,我的心也越来越沉重。终于,我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了线上问诊,毕竟在这个忙碌的时代,谁还有时间去医院排队等候呢?我上传了指甲的照片,等待医生的回复。很快,医生就回复了我,告诉我指甲变黑可能是营养不良、贫血或缺少微量元素等原因引起的。医生建议我口服21金维他来补充营养。

我按照医生的建议开始服用药物,并且开始关注自己的饮食和休息。几周后,我的指甲开始恢复正常颜色,黑色逐渐消退。通过这次经历,我深刻体会到,健康是最重要的财富。同时,我也对线上问诊的便捷性和高效性有了更深的认识。

指甲变黑的原因及调理方法 常见症状 指甲变黑可能是营养不良、贫血或缺少微量元素等原因引起的。其他常见症状包括指甲脆弱、易碎、出现白斑等。 推荐科室 皮肤科或营养科 调理要点 1. 补充营养,多吃富含微量元素的食物,如海鲜、绿叶蔬菜等; 2. 如果贫血是导致指甲变黑的原因,需要及时治疗贫血; 3. 保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠和适量的运动; 4. 可以口服21金维他等营养补充剂; 5. 避免使用含有有害化学物质的指甲油和清洁剂。
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马艳菲 三甲 可处方
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中国医学科学院北京协和医院 血液科
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中国医学科学院血液病医院 血液科
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