我是一名在宜昌市生活的白领,平日里工作压力大,饮食不规律,体重逐渐上升。最近听说了一种减肥糖果,声称可以快速减肥,于是我决定尝试一下。但是,在吃了几天后,我开始担心会不会反弹。于是,我通过京东互联网医院进行了线上问诊。
医生告诉我,所有的减肥都需要配合良好的饮食习惯和适量的运动,才能达到减肥的目的。单纯依靠减肥糖果是不可取的,且需将这种良好的生活习惯延续下去,才能保证不反弹。我意识到,减肥并不是一蹴而就的事情,需要付出努力和坚持。
在医生的建议下,我开始控制饮食,增加运动量,并且继续使用减肥糖果作为辅助手段。经过一段时间的努力,我成功减轻了体重,并且保持了良好的身体状态。这个经历让我明白,健康的生活方式比任何减肥产品都更重要。