乳房有小疙瘩，月经时有点痛，能吃乳癖消或逍遥丸吗？-乳腺增生推荐专家

我是一名30岁的女性，最近发现自己的乳房有小疙瘩，月经时会有轻微的疼痛。起初我并没有太在意，认为可能是正常的生理现象。但随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而有所加重。我的心情也因此变得越来越焦虑和不安。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了详细的交流。医生首先询问了我的月经情况和是否有孕期或哺乳期的经历，然后详细了解了我的症状和身体状况。医生告诉我，这种情况可能是乳腺增生导致的乳腺结节，并建议我每年定期体检检查乳腺B超。

医生还提醒我，平时的生活习惯和情绪状态也会影响乳腺健康。由于我平时容易生气，医生建议我尽量放松心情，调整作息，避免熬夜，忌辛辣刺激、生冷的食物，并适当释放压力和进行适当的运动。同时，医生开具了乳癖消片的处方，建议我服用一个月并定期复诊。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始我对中成药的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的症状有所改善。乳房的疼痛减轻了，心情也变得更加平静和放松。通过这次经历，我深刻体会到，及时就医和科学的治疗方法对于维护身体健康的重要性。