我曾经是一个健康、活力四射的年轻人。直到那一天,我在网上搜索“手淫过多导致性功能下降,如何补肾?”时,才意识到自己可能有了问题。我的手淫习惯已经持续了多年,虽然我知道这不是一个好习惯,但我从未想过它会对我的性生活产生如此大的影响。
我开始注意到自己的性生活质量下降。每次和女友做爱时,我都感到力不从心,硬度不够,甚至有时候还没射就软了。我感到非常沮丧和无助,担心这可能是阳痿的征兆。我决定寻求专业的医疗帮助。
我找到了一个在线医生,向他描述了我的情况。他告诉我,我的症状可能是由于过度手淫导致的肾虚所致。医生建议我改善生活习惯,控制性生活频率,并且可以考虑使用一些壮阳药来辅助治疗。然而,他也提醒我要注意药物的副作用,不要长期依赖。
我开始认真地调整自己的生活方式,减少手淫的频率,并且尝试使用医生推荐的壮阳药。同时,我也开始关注自己的饮食和锻炼,希望通过这些方式来改善自己的身体状况。
几个月后,我感到自己的性生活质量有了明显的提升。我的硬度和持久力都有所增加,我再也不用担心在关键时刻失去性能力。虽然我仍然需要继续保持良好的生活习惯,但我已经找回了自信和活力。