最近总是睡不好，经常做梦，还没食欲，怎么办？-成都市肝郁脾虚证推荐专家

我从来没有想过，自己会因为睡眠问题而焦虑到无法自拔。每天晚上，我都期待着一夜好梦，但现实总是残酷的。失眠、多梦、食欲不振，这些症状像一只无形的手，紧紧地抓住了我，令我喘不过气来。我的生活被打乱了，工作效率下降，情绪也变得越来越低落。我知道我需要帮助，但我不想去医院，担心会被人议论。于是，我选择了在线问诊。

通过京东互联网医院的平台，我找到了一个专业的中医师。我们进行了详细的交流，包括我的症状、饮食习惯、生活方式等等。医生还要求我拍摄舌苔照片，以便更准确地诊断。最终，医生告诉我，我可能患有肝郁脾虚证，需要通过中药调理来改善我的症状。

我按照医生的建议，开始服用中药，并注意调整自己的生活方式。慢慢地，我的睡眠质量开始改善，食欲也恢复了正常。这个过程虽然有些漫长，但我非常感激医生和京东互联网医院的帮助。他们让我重新找回了生活的平衡和幸福感。