孕25周空腹血糖5.3，妊娠期糖尿病要紧吗？-滨州市妊娠期糖尿病推荐专家

我怀孕25周了，最近去医院做了空腹血糖检查，结果显示我的空腹血糖值为5.3。医生告诉我这可能是妊娠期糖尿病的征兆。我感到非常担忧和焦虑，毕竟这是我第一次怀孕，关于糖尿病的知识也很有限。幸运的是，我有一个非常专业的医生，她详细解释了我的情况，并给出了相应的治疗方案。

医生首先告诉我，妊娠期糖尿病是指在怀孕期间出现的高血糖症状。这种情况可能会对胎儿的健康产生影响，但只要及时控制血糖，就可以避免大部分问题。医生建议我控制饮食，避免过多的糖分和碳水化合物，并在两周后再次进行血糖检查。

我问医生，我的血糖值高的多吗？医生说不算太高，但也不能忽视。然后她详细介绍了糖尿病饮食的原则，包括少吃多餐、选择低GI（血糖指数）的食物等等。同时，医生也强调了适当的活动和运动对控制血糖的重要性。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会测量血糖，并记录下自己的饮食和运动情况。虽然一开始有些困难，但慢慢地我适应了这种生活方式，并且我的血糖值也逐渐稳定下来。

现在回想起来，我非常感激我的医生。如果没有她的帮助和指导，我可能会陷入更深的焦虑和困惑中。通过这次经历，我也意识到，妊娠期糖尿病并不可怕，只要我们采取正确的措施，就可以控制它，保证自己和宝宝的健康。