我是一名小说家,平日里总是坐在电脑前码字。然而,去年的一次意外让我不得不面对一个新的挑战。由于长时间的坐姿和不良的生活习惯,我在一次运动中不幸受伤,导致腰椎骨折。手术后,我本以为一切都会好转,但术后9个月,我的大腿连着臀部的筋扯着痛,仿佛有一根无形的绳索拉扯着我,无法放松。这种疼痛让我无法专心写作,甚至影响了我的日常生活。
在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我决定咨询一位专业的医生。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的症状,并提供了最近拍摄的X光片。医生告诉我,我的腰椎骨折可能导致了肌肉损伤,需要多卧床休息并佩戴支具保护下地行走。虽然这听起来很简单,但对于一个习惯了长时间坐着的人来说,改变生活方式并不是一件容易的事情。
然而,我决定遵循医生的建议,并开始了漫长的康复之路。每天,我都要花费大量的时间进行休息和物理治疗。虽然一开始很难适应,但随着时间的推移,我逐渐感受到了疼痛的缓解。现在,虽然我还不能像以前那样长时间坐着写作,但至少我可以在不那么疼痛的情况下完成一些工作。