颈椎间盘突出引起脊柱疼怎么办?-颈椎间盘突出推荐专家

我是一名小说家,平日里总是埋头写作,长时间的伏案工作让我患上了颈椎间盘突出的疾病。起初只是偶尔感到脖子僵硬,后来发展到连带着脊柱也疼痛起来。这种疼痛就像一只无形的手,紧紧地抓住我的脖子和背部,令我无法专心写作,甚至影响了日常生活。

我开始四处求医,去过多家医院,试过各种治疗方法,但效果都不理想。直到有一天,我在网上搜索“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”,无意中发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我进行了图文问诊。

医生很快回复了我,告诉我我的情况比较严重,颈5/6间盘突出,并且今天又多了个颈4/5间盘突出。听到这个消息,我不禁感到一阵恐慌。但医生安慰我说,只要及时治疗,还是有希望恢复的。医生建议我可以行颈部的热敷、理疗、针灸、烤电、按摩、拔罐等多种方法来缓解疼痛。我问医生海盐热敷行不行,医生说可以的。听完医生的建议,我感到一丝希望,决定按照医生的指示进行治疗。

经过一段时间的治疗,我的疼痛逐渐减轻,写作的效率也恢复了。虽然这段经历让我付出了不少代价,但也让我更深刻地体会到健康的重要性。从此以后,我开始注重自己的身体健康,定期进行体检和锻炼,希望能够避免再次遭受疾病的折磨。

颈椎间盘突出就医指南 常见症状 颈椎间盘突出是一种常见的脊椎疾病,主要症状包括颈部疼痛、僵硬、头晕、肩背部疼痛等。长期伏案工作、不良的坐姿习惯、缺乏运动等都可能导致该疾病的发生。 推荐科室 骨科、康复科、针灸科等都可以进行诊断和治疗。 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或弯腰; 2. 适当进行颈部和肩部的按摩和拉伸; 3. 可以使用热敷、理疗、针灸等方法缓解疼痛; 4. 在医生的指导下进行康复训练,增强颈部和背部的肌肉力量; 5. 如果疼痛严重,可能需要服用止痛药或进行手术治疗,但这需要在医生的建议下进行。
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