骨质疏松症补钙：吃钙片什么时间最好？-宿迁市骨质疏松症推荐专家

我是一位78岁的老人，生活在湖北武汉市。最近，我被诊断出患有严重的骨质疏松症。这种疾病让我感到非常无助和焦虑。每次走路都需要小心翼翼，生怕自己会摔倒，导致骨折。我的医生建议我补钙，并且推荐了京东互联网医院的在线问诊服务。

通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向一位专业的医生咨询了关于补钙的最佳时间。医生告诉我，最好在吃完饭以后，两餐之间服用钙片。同时，他也提醒我注意平时多晒太阳，适当活动一下，这样可以帮助身体更好地吸收钙质。

我还询问了关于骨化三醇的使用问题。医生建议我使用最小剂量，并且每月复查一次血钙水平。晚上睡前口服骨化三醇效果比较好，因为晚上的时候钙吸收比较好。

除了药物治疗外，医生还建议我多进食一些含钙高的食物，如高钙牛奶、驼奶等等。这些小小的改变都能帮助我更好地管理我的骨质疏松症。

通过京东互联网医院的在线问诊服务，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。现在，我可以在家中就能得到高质量的医疗服务，这让我感到非常安心和放心。