脚后跟痛两个月，走路不加重，医生建议热敷和膏药-贵阳市跟腱炎推荐专家

我妈最近总是抱怨脚后跟疼，起床和坐下时尤其明显。左脚后跟更疼一些。这种疼痛已经持续了两个月，但走路并不会加重，反而多走会缓解。起初我们以为是骨头问题，但按压时并不疼痛。由于疫情原因，我们选择了在线问诊。

医生询问了疼痛的具体情况和是否有外伤或剧烈运动的历史。得知疼痛不加重且可以正常活动后，医生初步判断可能是跟腱炎、肌筋膜炎等软组织损伤引起的疼痛。医生建议热敷和使用扶他林软膏进行局部治疗，并提醒如果疼痛不缓解，需要口服药物并进行进一步检查。

我妈开始按照医生的建议进行治疗，使用热毛巾和热水袋进行热敷，并涂抹扶他林软膏。几天后，疼痛有所缓解。我们也开始关注日常生活中的调理要点，避免长时间站立或走路，穿着合适的鞋子，进行适当的脚部按摩和拉伸。

这次在线问诊的经历让我们意识到，互联网医院和线上问诊在疫情期间提供了便捷的医疗服务。即使在家中，也能及时得到专业的医疗建议和治疗方案。同时，我们也体会到了患者在面对疾病时的焦虑和无助，希望更多人能够通过线上问诊获得帮助和支持。