我是一个21个月大的宝宝的妈妈,最近我发现宝宝的抵抗力下降,经常生病。作为一名关心孩子健康的母亲,我开始担心宝宝的营养摄入是否足够。于是我决定给宝宝补充一些维生素和矿物质,包括维生素C、钙镁锌和维生素D。但是,我并不确定这些营养素的最佳服用时间。于是,我来到了京东互联网医院,寻求专业医生的帮助。
在与医生交流的过程中,我了解到钙镁锌和维生素C最好在晚饭后半小时服用,这样可以更好地被身体吸收。至于维生素D,医生建议我固定一个时间给宝宝服用,不需要考虑饭前或饭后。通过这次在线问诊,我不仅得到了宝宝营养补充的正确方法,还学到了如何更好地照顾宝宝的健康。