长时间开车导致腰眼酸疼，如何治疗和预防复发？-通州区腰肌劳损推荐专家

我是一名长途司机，经常需要开车十几个小时。最近一两年来，我的腰眼开始出现酸疼的感觉，尤其是在长时间开车或站立后更为明显。这种疼痛让我非常苦恼，影响了我的工作和生活。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并初步诊断为腰肌劳损，可能与长时间的坐姿和开车有关。医生建议我加强腰背肌锻炼，避免久坐和久站，并在疼痛明显时使用药物治疗和热敷等方法缓解症状。

我按照医生的建议进行了治疗和调理，效果非常显著。现在，即使长时间开车或站立，我的腰眼也不会再出现酸疼的感觉了。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。特别是在互联网时代，线上问诊服务为我们提供了极大的便利和效率。