我曾经是一名体重190斤的年轻人,生活中总是被肥胖所困扰。直到有一天,我在网上看到了一种名为左旋肉碱的减肥产品,声称可以快速瘦身。我心动了,决定尝试一下。但是,在使用过程中,我开始担心它是否会对我的身体造成危害。于是,我通过京东互联网医院的线上问诊功能,向一位专业的医生寻求帮助。
医生首先询问了我的基础疾病和正在服用的药物情况,了解到我没有任何基础疾病也没有服用其他药物后,医生告诉我,左旋肉碱本身并不会对身体健康造成明显影响。但是,医生也提醒我,减肥应该循序渐进,不要过于心急。
在医生的指导下,我开始了科学的减肥计划。每周至少150分钟的运动,合理的饮食结构,避免油炸食品和高糖零食。几个月后,我成功减掉了30斤,体重降至160斤。更重要的是,我找回了自信,重新拥有了健康的生活方式。