弯腰腰疼，可能是腰椎间盘突出？-腰椎间盘突出推荐专家

我从来没有想过，一个简单的弯腰动作也能让我痛苦不堪。四五天前，我开始感到腰部不适，尤其是在弯腰时，疼痛感会加剧。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或是睡眠不足所致。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

在网上搜索相关信息后，我怀疑自己可能患上了腰椎间盘突出。为了确认这一点，我决定通过京东互联网医院进行在线问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，包括我平时的工作状态、是否有过外伤经历等。通过对话，我了解到自己的工作原因和睡沙发的习惯可能是导致此次腰疼的诱因。

医生建议我进行一些基本的治疗，包括卧床休息、口服药物和热疗等。同时，医生也提醒我避免久坐、久站、弯腰和抬重物等可能加重病情的活动。虽然我还需要去三甲医院骨科进行进一步检查，但我已经开始按照医生的建议进行自我调理。