腰间盘突出和腰肌劳损，需要吃钙片吗？-西安市腰椎间盘突出推荐专家

我曾经是一名活力四射的年轻人，直到那天我突然感到腰部剧烈疼痛，仿佛有一把锤子在敲打我的脊椎。起初，我以为只是普通的腰肌劳损，休息几天就能好转。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重，甚至影响了我的日常生活和工作。

我开始在网上搜索相关信息，了解到可能是腰椎间盘突出引起的。于是，我决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就得到了医生的回复。医生详细询问了我的症状和检查结果，并告诉我腰椎间盘突出需要综合治疗，包括物理治疗、药物治疗和手术治疗等多种方式。

在医生的指导下，我开始了治疗之旅。除了按时服用医生开的塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松和甲钴胺等药物外，我还每天坚持做腰背肌锻炼，避免长时间坐着或弯腰。慢慢地，我的疼痛开始减轻，生活也逐渐恢复正常。

这次经历让我深刻体会到，面对健康问题，及时寻求专业医生的帮助是非常重要的。同时，京东互联网医院的线上问诊服务也为我提供了便捷和高效的就医体验。