孕中期血糖高，如何定制饮食？-石家庄市妊娠糖尿病推荐专家

我从未想过，怀孕的过程中会遇到这样的困扰。孕中期的我，血糖居高不下，医生说这是妊娠糖尿病。每天都在担心，怕自己和宝宝的健康受到影响。饮食控制成为了我生活中最重要的一部分。每天都在计算着碳水化合物的摄入量，避免吃高糖、高脂肪的食物。即使这样，血糖还是时常超标，让我感到非常焦虑。

在一次线上问诊中，我遇到了这位医生。她耐心地听完了我的情况，给出了详细的饮食建议。多吃新鲜蔬菜，少吃主食，保证蛋白质的摄入，避免油炸和高能量食品。这些看似简单的建议，却让我在日常生活中受益匪浅。通过调整饮食，我的血糖逐渐趋于稳定，焦虑也慢慢消散了。

这次线上问诊不仅解决了我的问题，也让我体验到了互联网医院的便利性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就能得到医生的帮助。这种方式大大节省了我的时间和精力，让我能够更好地照顾自己和宝宝。