早上刷牙干呕，怎么办？-郑州市脾虚食积证推荐专家

我一直以为自己很健康，直到有一天早上，我在刷牙时突然感到一阵强烈的恶心，接着就开始干呕。这种情况持续了几天，每次刷牙都会出现同样的症状。我开始担心，难道我得了什么严重的疾病？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是登录了京东互联网医院，选择了图文问诊。医生很快回应了我，询问了我的症状和身体状况。我告诉他除了早上刷牙干呕外，偶尔还会有一点咽喉不适。医生说这可能是慢性咽炎引起的，但需要进一步检查才能确定。

我问医生是否可以吃一些药来缓解症状，医生建议我不要随便服用药物，尤其是没有医生指导的情况下。他说我的症状可能与脾虚食积证有关，需要针对性治疗。医生还提醒我，如果吸烟的话，尽量戒烟，并且早些休息。

我感谢医生的建议，决定暂时戒烟，并且注意调理饮食和作息。希望通过这些改变，我的身体能够恢复健康。