我曾经也像你一样,感到无助和绝望。每天都在挣扎,试图找回失去的平衡。起初,我以为只是压力太大,工作和生活的压力让我无法承受。但是,随着时间的推移,我的情绪波动越来越频繁,失眠和易怒成为了常态。最糟糕的是,我开始有自杀的念头。
我知道我需要帮助,但我不想去医院。我害怕被人看作是“疯子”,害怕被贴上精神疾病的标签。所以,我选择了线上问诊,希望能够在不暴露自己的情况下得到帮助。
在与医生交流的过程中,我逐渐意识到自己的问题可能比我想象的更严重。医生告诉我,我的症状可能是双向情感性精神疾病的表现。听到这个诊断,我既感到震惊又感到释然。至少我知道了自己的问题所在,也知道了该如何去解决它。
医生给了我一些建议和治疗方案,包括药物治疗和心理咨询。我开始按照医生的指示去做,慢慢地,我发现自己的情绪开始稳定下来,失眠和易怒的症状也逐渐减轻。虽然这条路并不容易,但我知道我正在走向正确的方向。
如果你也像我一样,正在经历类似的困扰,请不要犹豫,寻求专业的帮助。无论是线上还是线下,重要的是你要知道你并不孤单,有人愿意和你一起面对这些问题。