我从小就有打鼾的习惯,父母总是说我睡觉太香了。可最近几天,情况却不同了。每天早上醒来时,感觉还好,但到了中午和下午,胸闷气短的感觉就越来越强烈。尤其是睡觉前,憋得慌的感觉让我几乎无法入睡。这种窘迫和焦急的情绪让我开始寻求帮助。
我尝试了各种方法来缓解症状,包括深呼吸、散步等,但都没有效果。直到我在网上找到了一位医生,通过图文问诊的方式,医生初步判断我可能存在睡眠呼吸暂停或者低通气综合征,并建议我去呼吸科就诊。
虽然疫情让外出就医变得困难,但我还是决定听从医生的建议。经过一系列检查,医生最终确诊了我的病情,并给出了相应的治疗方案。除了药物治疗外,医生还建议我戒烟、减肥和改善睡眠环境等生活方式的调整。
在医生的指导下,我开始了漫长的康复之路。每天坚持锻炼、按时服药、改善生活习惯,慢慢地,我的症状开始缓解。现在回想起来,那段时间的经历让我更加珍惜健康,也让我对互联网医院和线上问诊的便利性和重要性有了更深的认识。