左旋肉碱咖啡真的能减肥吗？我140斤，165cm，38岁，没基础病，就是想减肥。-通州区肥胖推荐专家

在这个快节奏的生活中，我的体重问题总是困扰着我。作为一名38岁的女性，身高165cm，体重140斤的我，开始意识到健康的重要性。没有基础病，但我知道我需要改变自己的生活方式。

我尝试了各种减肥方法，包括节食、运动等，但似乎都没有太大的效果。直到有一天，我在网上看到了一篇关于左旋肉碱咖啡的文章，声称它可以帮助减肥。我心动了，决定试一试。

我登录了京东互联网医院，选择了在线问诊服务。很快，一位医生接待了我。我们进行了一次简短但有效的交流。医生告诉我，左旋肉碱咖啡确实可以帮助减肥，但需要注意的是，单纯依靠这种方法可能效果不佳，必须配合适当的运动和健康饮食。

我感谢医生的建议，并决定采纳。从那天起，我开始每天早上喝一杯左旋肉碱咖啡，并且增加了我的运动量。几个月后，我惊喜地发现自己的体重已经下降了不少，整个人也变得更有活力了。

这次经历让我深刻理解到，健康的生活方式需要我们自己去追求和坚持。同时，互联网医院和在线问诊服务也为我们提供了便捷的就医途径，使得我们可以在家中就能得到专业的医疗建议和指导。