哺乳期妈妈甲状腺问题，需要担心吗？-成都市原发性甲状腺功能减退推荐专家

我从未想过，作为一名新手妈妈，我的生活会被一份体检报告所打乱。哺乳期的我，总是忙于照顾宝宝，很少有时间关注自己的身体状况。直到那天，我在体检报告上看到了一行字：游离甲状腺素偏低，甲状腺彩超显示甲状腺弥漫性病变。

我感到一阵恐慌，开始疯狂地搜索相关信息。甲状腺问题？这不是老年人的专利吗？我才30出头，怎么可能会有这种问题？但是我很快就意识到，甲状腺问题并不分年龄、性别，任何人都可能成为它的受害者。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生很耐心地解释了我的体检报告，并告诉我不必过于担心，目前没有明显的症状，建议我一个月后复查甲功3项。同时，医生也提醒我，甲状腺是情志器官，平时要注意情绪的管理和保健，保持良好的情绪，促进身心健康。

虽然我还没有完全摆脱焦虑，但我已经开始采取措施来改善自己的生活习惯。首先，我会尽量避免熬夜，保证充足的睡眠；其次，我会注意饮食，适量摄入含碘食物；最后，我会尝试一些放松的方法，如瑜伽、冥想等，来缓解压力和焦虑。

我深知，甲状腺问题并不是一朝一夕可以解决的，但我相信，只要我坚持下去，保持积极的态度和健康的生活方式，总有一天我会战胜它。