月经失调了怎么办？-成都市肾虚型月经先后不定期推荐专家

我是一名年轻的女性，最近几个月来，我的月经变得非常不规律。有时候会推迟三到五天，有时候甚至两个月都没有来。这种情况让我非常焦虑和担忧，毕竟月经不调可能意味着一些严重的健康问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，并排除了怀孕的可能性。最终，医生诊断我可能患有肾虚型月经先后不定期，并推荐了黄体酮和优思悦作为治疗方案。

在服用药物的同时，医生也给了我一些生活上的建议，包括调整作息、避免熬夜、适当释放压力等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的身体恢复起到了很大的作用。

通过这次在线问诊，我不仅找到了有效的治疗方案，还学到了如何更好地照顾自己的身体。感谢京东互联网医院和医生们的帮助，我现在的月经已经恢复正常，生活也变得更加健康和有规律。