脚踝骨折了,哪种钙片更适合我?-赣州市踝骨折推荐专家

我叫小李,31岁,平时工作很忙,生活节奏也比较快。前段时间,因为一场意外的运动伤害,我的脚踝骨折了。起初,我并没有太在意,觉得休息几天就能好。但是,随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始担心起来,害怕这次的伤势会对我的健康造成长期的影响。

在朋友的建议下,我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因,我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就联系到了一位经验丰富的医生。

医生首先详细询问了我的病情和症状,然后根据我的描述,给出了初步的诊断结果:脚踝骨折。接着,他向我推荐了一些常见的治疗方法,包括休息、物理治疗和适当的药物治疗。其中,补充钙质被认为是非常重要的一环,可以帮助加速骨折的愈合过程。

在医生的建议下,我开始服用维D钙片。这种钙片不仅易于服用,而且吸收效果也很好。随着时间的推移,我明显感觉到疼痛感减轻了,脚踝的活动范围也逐渐恢复了正常。现在,我已经基本康复,重新回到了工作和生活的轨道上。

这次的经历让我深刻认识到,面对健康问题,我们不能掉以轻心。及时寻求专业的医疗帮助,选择合适的治疗方案,都是非常重要的。同时,我也对在线问诊这种新型的医疗服务模式有了更深入的了解和体验。它不仅方便快捷,而且也能提供高质量的医疗服务,值得我们信赖和推荐。

脚踝骨折的治疗与调理 常见症状 脚踝骨折的常见症状包括剧烈疼痛、肿胀、瘀斑和活动受限等。易感人群主要是从事高强度运动或工作的人群,以及老年人和儿童等骨骼系统较为脆弱的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息:避免过度活动,给予足够的休息时间。 2. 冰敷:在受伤后的前48小时内进行冰敷,可以有效减轻疼痛和肿胀。 3. 物理治疗:通过物理治疗,可以帮助恢复脚踝的功能和灵活性。 4. 药物治疗:适当的止痛药和消炎药可以缓解疼痛和炎症。 5. 补充钙质:维D钙片等补钙产品可以帮助加速骨折的愈合过程。
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方志头像
方志 三甲 可处方
广东医科大学顺德妇女儿童医院 骨科
好评100% | 接诊量1
擅长:专长为儿童骨科、儿童肢体矫形与体态矫正:1.多指(趾)、并指(趾)、巨指(趾)、分裂手(足)、斜指(趾)、狭窄性腱鞘炎、骑跨趾、踇外翻。2.内翻足、平足、高弓足。3.O型腿、X型腿、膝关节过伸、肢体不等长、肘内外翻、上尺桡关节融合、束带综合征。4.步态异常(内八字步态、外八字步态、尖足步态、跛行步态)、肌力不平衡、偏瘫、脑性瘫痪。5.髋关节脱位、髋关节发育不良、儿童股骨头坏死。6.斜颈、脊柱侧弯、驼背、鸡胸、漏斗胸、肋骨外翻、高肩胛症。7.儿童骨折脱位的无创/微创治疗。8.腱鞘囊肿、骨软骨瘤、骨囊肿、骨纤维结构不良、骨样骨瘤等骨与软组织肿瘤。9.各种肢体躯体疼痛(生长痛、骨软骨病、骨骺炎、滑膜炎)。
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